રિલેશનશિપ ટિપ્સ: રિલેશનશિપમાં બે વ્યક્તિઓ વચ્ચે મિત્રતા, પ્રેમ કે જોડાણ હોવું સામાન્ય બાબત છે. યુગલો એકબીજાને પસંદ કરે છે, તેમની સાથે રહેવા માંગે છે. પરંતુ જરૂરી નથી કે પાર્ટનરને તેના પાર્ટનરની દરેક વાત પસંદ હોય. પાર્ટનરને પાર્ટનરની ઘણી બધી ક્રિયાઓ અને વર્તન પસંદ નથી. આ માટે તે સમયાંતરે પોતાના પાર્ટનરને રોકવાની કોશિશ પણ કરે છે. કપલ એકબીજાને પ્રેમ કરે છે પરંતુ ઘણી વખત તેઓ પાર્ટનરની આદતોથી ચિડાઈ જાય છે. પાર્ટનર ઘણીવાર પોતાના પાર્ટનરને એવું કામ કરીને ચીડવે છે જે તેમના પાર્ટનરને પસંદ નથી. આવી સ્થિતિમાં પાર્ટનર ગુસ્સે થઈ જાય છે અને ગુસ્સામાં પાર્ટનર સાથે દલીલ કરવા લાગે છે. આ દંપતી વચ્ચે ઝઘડાનું કારણ બની શકે છે. જો તમે પણ તમારા પાર્ટનરની હરકતો કે વસ્તુઓથી ચિડાઈ જાવ છો અથવા ગુસ્સે થાઓ છો, તો સંબંધને સંભાળવા અને પાર્ટનર સાથે ડીલ કરવા માટે તમે કેટલીક ટિપ્સ અપનાવી શકો છો. આવો જાણીએ ચિડવાયેલા પાર્ટનર સાથે વ્યવહાર કરવાની ટિપ્સ.
પાર્ટનરની કઈ આદતો લોકોને ચીડવે છે
જો પાર્ટનર તમારી હરકતો સમજી શકતો નથી, ઘણી વાર તમારી સાથે જુઠ્ઠું બોલે છે, બાળકોની સંભાળ રાખવામાં બેદરકારી દાખવે છે, ઘરને ગંદુ કરે છે, નાની નાની બાબતો પર ઝઘડો કે રડવા લાગે છે તો ઘણીવાર પાર્ટનર આવા વર્તનથી ચિડાઈ જાય છે. તેમને પાર્ટનરની હરકતો પર ગુસ્સો આવે છે પરંતુ તેઓ પાર્ટનર પર ગુસ્સો કરવા માંગતા નથી. ગુસ્સો પણ સંબંધને બગાડી શકે છે. ચિડવાયેલા પાર્ટનર સાથે કેટલીક પદ્ધતિઓ અપનાવીને ડીલ કરો.
ક્યાંક જાઓ
જો તમે તમારા પાર્ટનરના વર્તનથી નારાજ છો, તો તમારી જાતને શાંત કરવા માટે થોડીવાર એકલા બેસી જાઓ. તમારા પાર્ટનરની સામે બેસીને ક્યાંક બહાર ન જાવ. જ્યારે તમારું મન શાંત થઈ જાય છે અને સારું અનુભવવા લાગે છે, ત્યારે તમે તમારા પાર્ટનર સાથે શાંતિથી વાત કરી શકો છો. જ્યારે તમે કોઈ વાતથી નારાજ હોવ ત્યારે ગુસ્સામાં તેમની સાથે વાત ન કરો.
મિત્ર સાથે વાત કરો
જો તમારા પાર્ટનરની ક્રિયાઓ તમારા ગુસ્સાને ઉશ્કેરે છે, તો તમારું ધ્યાન તેમનાથી હટાવવા માટે મિત્રો સાથે સમય વિતાવો. મિત્રો સાથે અન્ય કોઈ વિષય પર વાત કરો. ધીમે ધીમે તમારો ગુસ્સો શમી જાય છે, પછી તમે તમારા પાર્ટનર સાથે વાત કરી શકો છો અને તેમને સમજાવી શકો છો કે તમને તેમના વિશે શું પસંદ નથી.
પાર્ટનરને સમજાવો
જો તમને પાર્ટનરની વાત કે વર્તન પસંદ ન હોય તો તેની સાથે શાંત ચિત્તે વાત કરો. તેમને કહો કે તમને તેમના વિશે કઈ વસ્તુઓ પસંદ નથી. તે કદાચ તેની વર્તણૂક બદલવા માંગતો નથી, પરંતુ ઓછામાં ઓછું તમારી સામે એવી વસ્તુઓ કરવાનું ટાળો જે તમને ગુસ્સે અને અસ્વસ્થ કરી શકે.
સંગીત સાંભળો
જો તમારા પાર્ટનરના કારણે તમારો ગુસ્સો વધી જાય છે, તો એ વાતોને નજરઅંદાજ કરવા માટે સંગીત સાંભળો. ગીતો સાંભળીને તમે હળવાશ અનુભવો છો. આનાથી તમારો ગુસ્સો પણ શાંત થાય છે અને પાર્ટનરની ચીડિયા ક્રિયાઓ ભૂલી જાય છે.
